Vamos a hacer un vídeo con todo lo que nos envíen los amigos de la Comunidad. Aunque algunos dirán “¿Y de que servirá?” “Que lo haga otro, yo no tengo tiempo” Ellos no serán los que nos ayuden. Que no te desanimen!!
Servirá para que se vea que la autolesión está en muchos países, para que los afectados sepan que no están solos, para que deje de ser vista como un tabú, como una estereotipo lleno de prejuicios (“emo”) , para que nos traten mejor si estamos padeciendo este problema, para que la gente sea capaz de ayudar si alguien querido lo sufre. Por otro lado, poca gente conoce el tema y menos gente lo habla, ¿quien sino va a hacer algo para que cambie la situación?
Por eso el video va a ser de todos los amigos de la Comunidad que quieran cambiar las cosas.
Las BASES son simples y flexibles. No hay videos malos ni buenos, todos serán igual de válidos:
Para los que no quieran aparecer en el video, hemos pensado varias soluciones. Aunque lo mejor sería grabarse.
Grabarse preferentemente con una cámara (celular, de fotos, movil) con la mejor calidad posible de video y audio. Sobre una superficie lisa (pared blanca) o con el fondo de tu ciudad o un paisaje característico de tu país.
1. Dar un nombre, pseudónimo (o no darlo si no quieres) edad, nacionalidad. Decir esto “autoagresión, conducta autolesiva, automutilacion, self-injury, autolesión, significa lo mismo”
2. Comentar todo lo que conozcas de la autolesion ya seas afectado, amigo o profesional. Puedes decir tu situación si quieres.No buscamos heridas, sino lo que rodea a la herida. Ejemplos: ¿como lo ven los demás? ¿cuánto tiempo conoces la autolesión? ¿qué significa para tí? ¿en qué ámbitos está presente? ¿qué te gustaría cambiar en los demás? ¿y en ti? ¿que sucede? ¿que se piensa? ¿qué se siente? ¿está acompañado de otro trastorno (TLP, Alimenticio, etc)? ¿Por qué se da la autolesión? Los motivos para la autolesion ¿qué consecuencias trae? ¿y para los demás? ¿has dado ayuda o la has recibido? ¿cómo era? ¿cómo piensas que se podría ayudar?
3. ¿Qué piensas o sientes al no poder hablarlo abiertamente con otros?
4. Una pequeña reflexión final, o dar un mensaje de aliento a quienes se lesionan y no se animan a buscar ayuda. Dar opciones de grupos, instituciones, profesionales, etc que conozcas.
Grabar lo máximo posible y distintos planos. Ej: desde lejos, desde cerca, partes del cuerpo, caminando, parada, de tu ciudad, de otra gente de tu país, de una plaza llena de gente, de un paisaje de tu país…
También puedes colocarte detrás de la cámara y hablar si no pudieras salir, o no dar el nombre, o hablar sobre generalidades en lugar de tí, o hacer un escrito y leerlo, o mandar una grabación de voz con un video de tu país, etc
Mándalo antes del Domingo 24 de Febrero a administracion@asefo.com. Lo puedes colgar en youtube como privado o subirlo a Mega o cualquier otra web
Con lo que nos deis haremos un video. Comentar cómo quereis que lo hagamos, es de todos.
Es un desafio para todos. Compartámoslo para conseguir la mayor cantidad de filmaciones.
… lo hacemos todos!!
FUENTE: Coordinación Argentina ASeFo, autolesion.com
Hola a todos/as.
