Da mucha alegría y orgullo lo que estamos consiguiendo entre todos.

No estamos solos. Porque Juntos somos más!

ASeFo lo hacemos todos!!

FUENTE: autolesion.com, ASeFo

Servirá para que se vea que la autolesión está en muchos países, para que los afectados sepan que no están solos, para que deje de ser vista como un tabú, como una estereotipo lleno de prejuicios (“emo”) , para que nos traten mejor si estamos padeciendo este problema, para que la gente sea capaz de ayudar si alguien querido lo sufre. Por otro lado, poca gente conoce el tema y menos gente lo habla, ¿quien sino va a hacer algo para que cambie la situación?

Por eso el video va a ser de todos los amigos de la Comunidad que quieran cambiar las cosas.

Las BASES son simples y flexibles. No hay videos malos ni buenos, todos serán igual de válidos:

Para los que no quieran aparecer en el video, hemos pensado varias soluciones. Aunque lo mejor sería grabarse.

Grabarse preferentemente con una cámara (celular, de fotos, movil) con la mejor calidad posible de video y audio. Sobre una superficie lisa (pared blanca) o con el fondo de tu ciudad o un paisaje característico de tu país.

1. Dar un nombre, pseudónimo (o no darlo si no quieres) edad, nacionalidad. Decir esto “autoagresión, conducta autolesiva, automutilacion, self-injury, autolesión, significa lo mismo”

2. Comentar todo lo que conozcas de la autolesion ya seas afectado, amigo o profesional. Puedes decir tu situación si quieres.No buscamos heridas, sino lo que rodea a la herida. Ejemplos: ¿como lo ven los demás? ¿cuánto tiempo conoces la autolesión? ¿qué significa para tí? ¿en qué ámbitos está presente? ¿qué te gustaría cambiar en los demás? ¿y en ti? ¿que sucede? ¿que se piensa? ¿qué se siente? ¿está acompañado de otro trastorno (TLP, Alimenticio, etc)? ¿Por qué se da la autolesión? Los motivos para la autolesion ¿qué consecuencias trae? ¿y para los demás? ¿has dado ayuda o la has recibido? ¿cómo era? ¿cómo piensas que se podría ayudar?

3. ¿Qué piensas o sientes al no poder hablarlo abiertamente con otros?

4. Una pequeña reflexión final, o dar un mensaje de aliento a quienes se lesionan y no se animan a buscar ayuda. Dar opciones de grupos, instituciones, profesionales, etc que conozcas.

Grabar lo máximo posible y distintos planos. Ej: desde lejos, desde cerca, partes del cuerpo, caminando, parada, de tu ciudad, de otra gente de tu país, de una plaza llena de gente, de un paisaje de tu país…

También puedes colocarte detrás de la cámara y hablar si no pudieras salir, o no dar el nombre, o hablar sobre generalidades en lugar de tí, o hacer un escrito y leerlo, o mandar una grabación de voz con un video de tu país, etc

Mándalo antes del Domingo 24 de Febrero  a administracion@asefo.com. Lo puedes colgar en youtube como privado o subirlo a Mega o cualquier otra web

Con lo que nos deis haremos un video. Comentar cómo quereis que lo hagamos, es de todos.

Es un desafio para todos. Compartámoslo para conseguir la mayor cantidad de filmaciones.

… lo hacemos todos!!

FUENTE: Coordinación Argentina ASeFo, autolesion.com

Si tu estas de acuerdo conmigo o si algun padre esta leyendo esto ayudenme a llevar a cabo este proyecto (y tambien a mejorar mi calificacion) enciende tu camara de video y grabate contando tu historia y si eres un padre de familia tambien grabate y dile a tu hijo o a tu pariente que lo apoyas y que lo ayudaras, ayudenme por favor muchas gracias.

Atte Sonia “The Neg” Navarro

Dicho el 13-06-2012:

He recibido mucho apoyo de parte de todos ustedes y se los agradesco mucho, si quieren participar envienme sus videos al sig e-mail:

sonia_navarro95[arroba]hotmail.com  o al neus86[arroba]hotmail.es 

La fecha limite para enviarlo es el dia 17 de junio del 2012, puede ser grabado con una camara de celular o en la webcam en cualquier cosa que grabe video. Recuerden que se tienen que grabar sus experiencias como salieron adelante etc.  Muchas gracias a todos y les deseo la mejor de las suertes.

Atte: Sonia “The Neg” Navarro

FUENTE: ASeFo, autolesion.com

También hablan de soyborderline.com, uno de nuestros amigos!

El vídeo se ha rehalizado por la gran difusión mediatica de la reciente publicación inglesa de un estudio sobre autolesión. Aquí una noticia al respecto:

(CNN Mexico por Por Val Wadas-Willingham) - Uno de cada 12 jóvenes realiza algún tipo de autolesión cuando tienen menos de 18 años, según un estudio publicado este martes en la revista británica The Lancet.

Los investigadores hallaron que la mayoría de quienes se cortan, queman, intoxican y agreden a propósito son mujeres. Se ha demostrado que estos actos son precursores del suicidio.

El 90% de quienes se autolesionan normalmente resuelve sus problemas antes de convertirse en adulto, mientras que el otro 10% sigue dañándose, incluso en la edad adulta, según el estudio.

El reporte, que incluyó a 1,802 adolescentes con una edad promedio de 15 años, por un periodo de 16 años, encontró que el 8% de esos jóvenes se autolesionaba.  De estos, el 10% eran niñas y el 6% niños.

Muchos de quienes reportaron autolesiones en la adolescencia no continuaron esa práctica a los 29 años y menos del 1% de los participantes en el estudio reportó haberse lastimado a sí mismo después de haber alcanzado la edad adulta temprana.

Los actos de autolesión son comunes en las mujeres de entre 15 y 24 años de edad, un grupo cuyas altas tasas de incidencia de autolesión están en aumento, según los investigadores.

Durante la adolescencia, condiciones como depresión, ansiedad, comportamiento antisocial, abuso de alcohol y fumar marihuana y/o tabaco aumentan las posibilidades de que los jóvenes se dañen.

Por ejemplo, los adolescentes que habían experimentado depresión o ansiedad tuvieron casi seis veces más probabilidades de hacerse daño en la edad adulta que aquellos que no padecían estas enfermedades.

“Nuestros hallazgos sugieren que la mayoría del comportamiento de autolesión de los adolescentes se resuelve espontáneamente”, indicaron en un comunicado los autores del estudio, Paul Moran, del Instituto de Psiquiatría del Kings College de Londres, y George C. Patton, profesor del Centro para la Salud Adolescente en el Instituto de Investigación Infantil Murdoch en Melbourne, Australia.

“Sin embargo, los jóvenes que se autolesionan a menudo tienen problemas de salud mental que no pueden resolverse sin tratamiento, como es evidente por la fuerte relación detectada entre la ansiedad y depresión adolescente y un mayor riesgo de hacerse daño en la edad adulta”, dijeron.

“El tratamiento de estos problemas podría tener beneficios adicionales en términos de reducir el sufrimiento y la discapacidad asociada con la autolesión en los años posteriores de la vida”.

Y continua: “Por otra parte, debido a la asociación entre las autolesiones y el suicidio, sugerimos que el tratamiento de los trastornos mentales comunes en la adolescencia podría constituir un elemento importante y no reconocido de la prevención del suicidio en los adultos jóvenes”.

Los investigadores esperan que sus hallazgos aumenten la conciencia de los actos de autolesión y ayuden a los profesionales a entender mejor por qué los pacientes jóvenes deciden hacerse daño, especialmente a medida que crecen.

FUENTE: Televisa TV y CNN (mexico.cnn.com)

No dura mucho tiempo y han tenido que condensar gran parte de la entrevista. Aun así, su difusión en Australia y en la Web, dará a conocer a la sociedad la problemática de la autolesión. También dará a conocer a la Comunidad y a todos los sites que la formamos! Esperamos que os sirva de ayuda

Entrevista rehalizada por Radio SBS Australia a Juan Faura Garcia, admin de ASeFo:

Esta es una actividad más de la Difusión de ASeFo en otros medios de comunicación (radio) además de la web

FUENTE: ASeFo, autolesion.com

Desde ASeFo, estos meses de verano (o invierno si vivís en el otro hemisferio) hemos hecho muchos amigos más, han aparecido nuevos grupos, más colaboraciones, más aportaciones y muchas ganas de mejorar y ayudarnos a continuar con este gran foro. Hemos aparecido en varios medios de comunicación. Ya tenemos más de 100 publicaciones, 80 páginas, más de 80 usuarios registrados solo en esta web, y eso sin contar la gran Comunidad con todos sus usuarios, y que sigue creciendo. Tenemos bastante historia detrás, y nos hemos decidido a contarla.

Las visitas diarias han subido por 3. También hemos hecho nuevos apartados como Avisos legales y actualizado otros muchos. Estamos pendientes de acreditación oficial por varias webs médicas y demás códigos internacionales para garantizar la seguridad y la fortaleza a este gran grupo que formamos entre todos.

No todo ha sido bueno, el mes pasado estuvimos algunas horas caidos por un virus, pero ya está todo solucionado. Lo detectamos a tiempo y evitamos el contagio. El antivirus Avast gratuito nos ha venido muy bien para detectar esta amenaza.

Desde el Proyecto Recopilaciones sobre autolesión publicamos noticias semanalmente. Y, como algunos sabreis, os avisamos via email de las nuevas noticias. Las publicaciones siguen siendo semanales, pero para no agobiaros con emails, desde hace un mes solo os llegarán las noticias más interesantes. De todas formas, podeis entrar a vuestro Panel de Control y elegir a que categorías quereis subscribiros desde el apartado Post Notification.

Hace pocos días, Dora presentó oficialmente el libro Autolesión ¿Qué es y cómo ayudar?

En vacaciones no andamos sobrados de ayuda, en realidad nunca andamos sobrados de ayuda, son muchos proyectos, mantenimiento web, etc.

Cualquier aportación nos vendrá muy bien: participando en una actividad o proyecto en la que estés interesad@, una nueva idea, una crítica… Yo y todos estaremos encantados de escucharte!

¡¡¡Muchas gracias por hacer esto posible!!!

ASeFo lo hacemos todos

FUENTE: ASeFo, autolesion.com

Podeis ver la entrevista completa (5 partes) desde nuestro canal de Youtube:

FUENTE: autolesion.com, ASeFo

“Un millón de cicatrices” de El canto del loco

Soyborderline.com ha publicado un artículo (ver artículo) acerca de todos nosotros.

Miembro de la Comunidad ASeFo desde hace algunos meses, se encuentra entre las más visitadas en relación al Trastorno Límite de Personalidad y se actualiza diariamente con nuevos artículos y noticias. Entre sus visitantes se encuentra personas de más de 26 países y cuenta con un alto tráfico diário. Además de documentación, cuenta con una Comunidad para información sobre el TLP, posibilidad de crear tu propio Blog, grupo o unirte a ellos y cuenta con un foro interno

Les estamos agradecidos por anunciarnos en su web y por su colaboración en la Comunidad ASeFo. Felicidades a todos por  hacer esta Comunidad más fuerte día a día!

Aprobechamos para informaros sobre algunas actualizaciones nuevas:

-  Nuevo miembro de la Comunidad ASeFo: Tod@s somos Princesas y Príncipes, foro de autoayuda y apoyo para salir de la Anorexia y la Bulimia

- Hemos actualizado nuestro canal en Youtube con el video de Demona “Buscar y conseguir nuestras metas“

- Ya que estamos en varias redes sociales, hemos incluido la barra “Compartir en…“. Además de compartir el texto que esteis viendo en redes sociales como facebook o twitter, podreis descargar el texto en .pdf, imprimirlo, enviarlo via e-mail, marcarlo como favorito o simplemente imprimirlo. Lo podeis ver justo bajo estas líneas:

- Lamentamos comunicar que uno de nuestros afiliados a la Comunidad ASeFo, el foro Self-Injury, ha sido suprimido por razones no muy concretas. A pesar de ello, existen algunos foros más que podeis visitar en la Comunidad ASeFo

- Ahora unas cuantas noticias buenas: hemos superado las 10.000 visitas desde el nacimiento de la web. Contamos con casi 250 amigos en Facebook y el PROYECTO RECOPILACIONES sobre autolesión sigue creciendo

- En nuestro canal de Youtube hemos actualizado: la lista Cine y TV con la pelicula Painful Secrets en español y la lista Documentales, noticias, reportajes TV con el discurso de Dora Santos, un documental de Redes sobre prevención del suicidio y algunas cosas más.

- Hemos incluido a la ONG Española AdA (Asociación de Autoayuda) entre nuestros afiliados, nos ha enlazado desde su página web.

La sede oficial de nuestra ONG se encuentra en el barrio de la Isleta de Las Palmas de Gran Canaria. Ahí realizamos la mayoría de nuestras actividades. Además, en dependencias municipales cedidas por diversos Ayuntamientos de diferentes islas, se llevan a cabo, constantes actividades. En Tenerife, la sede insular se encuentra en el Centro de Entidades del Voluntariado de Santa Cruz de Tenerife, donde también realizamos muchas de nuestras actividades.

- Desde el Blog del pediatra Santiago Garcia-Tornel, un problema que en algunos paises hispanoparlantes aún sigue siendo desconocido: Reflexiones de un pediatra curtido: La autoagresión en los jóvenes