Guía Rápida ← 1. ¿Te Autolesionas?
¿Quiénes se Auto-lesionan?
Hombres, mujeres, niños, jóvenes, adultos, ricos, pobres, heterosexuales, homosexuales, con estudios, sin estudios, cultos, ignorantes, inteligentes, tontos, …
¿Y sobre todo? Mujeres y Hombres entre los 12 y 25
¿Qué tienen en común?
• Sienten: dolor – angustia – miedo – soledad – tristeza-enojo – desesperación
• No saben como manejar todas estas emociones.
¿Algo en su pasado?
Algunos (pero no todos) sufrieron de:
- Abuso físico
- Abuso verbal
- Abuso emocional
- Abuso sexual
- Otros de abandono
Pero en general casi todos sufrieron de: INVALIDACIÓN
Es decir, que cuando sentían o les pasaba algo sus padres/familiares/tutores:
- No les creían
- No les hacían caso
- Se burlaban
- No le daban importancia
Y además:
♦ Faltaba una guía para aprender a manejar situaciones y emociones que estén llenas de tensión, miedo, angustia, desesperación o tristeza.
Aprendemos de ver cómo nuestros padres o tutores se enfrentan a situaciones difíciles:
si ellos no lo hacen sanamente Nosotros tampoco
Para saber más, ve a la sección de “Quiénes se AL”
Seguir a Como dejar la Autolesion
Regresar a Guia Autolesion
