AUTOLESIÓN
Si te haces daño: No estás sol@
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Esta guia es una adaptación realizada por la Dra. Dora Santos de la página “Secret Shame” con permiso de Deb Martinson y cedida a ASeFo (asefo.com y autolesion.com).
Ampliada y actualizada por Juan Faura Garcia a la fecha abajo indicada en cada página.
La autolesión es la conducta de hacerse daño físico para poder hacer frente a estados emocionales insoportables.
Para dejar de cortamos, quemamos, pincharnos, arrancarnos el pelo, etc. tenemos que entender porqué lo hacemos y buscar a alguien con quién platicarlo.
Para ayudar a alguien que se hace daño, también tenemos que primero entender la conducta y después saber cómo abordar el tema.
Hay una sección de información general para entender la autolesión, una seccion específicamente para los que se autolesionan, otra para familiares y amigos, y una para los profesionales de la salud mental.
En esta página, Autolesión.com (o desde ASeFo.com), te damos información que te va a servir para comprender la conducta. También encontraras una encuesta para conocerte mejor.
1.¿Te Autolesionas?
1.a AutoAyuda
2. Para entender la autolesion
2.a Para antes de autolesionarte
3.Familia y amigos
4.Para el psicologo
5.Para saber más
Preguntas Frecuentes
Ultima actualizacion: 24 abril, 2013 a las 23:15
